Wat moet een mens doen als zijn intervaltrainster in het buitenland zit te genieten van de zon ? Een wedstrijdje gaan lopen in het buitenland.
Maw dinsdagavond stond ik aan de inschrijftafel in Cadzand voor een trimloop van 9.6km door de duinen
Na het opwarmen op mijn gat in de zon kwam ik Filip tegen die een andere manier van opwarmen had door 10 min voor de start nog eens naar de auto lopen omdat hij iets vergeten was.

Zo stonden we dan alle twee goed opgewarmd achteraan het startvak en beseften we toen al dat we niet gingen winnen.
Filip had er niet beter opgevonden om de hellingen op te spurten en daarna rustig verder te lopen tot de volgende helling en dan weer een spurtje te trekken (ik ben nu ook zo moeilijk niet en volg dan maar zijn tempo)
En zo kwamen we 50 min later voor de derde keer aan de finish en moesten we stoppen.

Voor 4 euro inschrijvingsgeld kregen we nadien nog een drankbonneke en nadien mooi braaf naar huis voor een douche (want kleedkamers waren daar niet).

Nog een paar JCAers gezien (hopelijk ben ik niemand vergeten )

Jeugdloop 750 m Dames

3 Jill Timmerman 5.05

Jeugdloop 750m heren

2 Ian Timmerman 3.49

Trimloop 6.4 km heren

28 Ignace Van Nevel 34.31

Trimloop 9.6 km

25 Bart Timmerman 41.36
43 Peter De Decker 48.01
48 Nico Schelstraete 50.11
49 Filip Hoornaert 50.12
51 Firmin Van de Woestijne 50.37

Nico Schelstraete